UVカット商品の選び方

UVカット商品はSPF・PAの表示を目安にお選びください。

【SPF・PAとは】
地表に届く紫外線は、UVBとUVAの2種類があります。UVBは、短時間で赤みやほてりの要因となり、たくさん浴びると肌表面を黒くします。UVAは深層部まで届き、長時間浴びると肌のハリや弾力をを低下させる要因となります。SPFはUVBから、PAはUVAから肌を守る紫外線を防ぐ効果の目安です。

下の図を参考にして、使用する目的に応じたUVカット商品をお選びください。

下の図を参考にして、使用する目的に応じたUVカット商品をお選びください。

UVカットクリーム・ローション・下地などとともに、紫外線を防ぐ効果のあるファンデーションを使用すると効果的です。
ただし、せっかくUVカット商品などを使っても、使用量が少ないと十分な効果が得られないため、たっぷりな量を肌にムラなくのばし、こまめに塗り直してください。
また、タオルや服に擦れて落ちてしまうことがありますので、十分な量を肌にムラなく伸ばし、こまめに塗り直しましょう。
より効果的に紫外線を防ぐためには、帽子や日傘、長袖などで日光にあまり長くさらされ続けないようにしましょう。