睡眠の日って??
「精神・神経科学振興財団が制定し、睡眠に関する知識普及や啓発活動を行う日」
「生活者1人ひとりが自らの睡眠習慣をふりかえり、十分な睡眠をとることで健康増進につなげる」とされています。
みなさんはぐっすり睡眠時間、とれていますか??
……睡眠よりも、楽しいことがある!
昼間忙しい大人にとって、仕事の終わった夜、子どもが寝たあと、自分時間を楽しみたい♪って方も多いのでは??
ただ翌朝のお肌への影響も気になるし……
BCL社内で、
ねるモア部はそんなメンバーを集め、睡眠について楽しく、でも真剣に考え、睡眠にまつわる商品を開発していく部です。
<第一弾商品は”YORUMORE“シリーズより来月発表!!>
●●● 1. 夜は好きなコトを全力で! ●●●
●●● 2. 昼は仕事を全力で! ●●●
●●● 3. いつ寝てるの?と言われたい ●●●
●●● 4. スキマ時間は寝る時間 ●●●
●●● 5. だから毎日HAPPY♡ ●●●
こんなBCL社員たちの集まった部、ねるモア部です。
ねるモア部員は”美”に対しても貪欲です!なぜなら良い睡眠と美に深い関わりがあることを知っているから。眠るまでの時間を充実させる方法や、自分の生活リズムに溶け込む、秘策の美容法を編み出し、日々実践しています。そんなねるモア部員の活動をWEB上で紹介していきます。
<次回は9/10配信>現代の睡眠について、日本睡眠学会 坪田聡先生に伺います!